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巴西泌尿外科學會(SBU)稱,在夏季,腎結石的發(fā)生率與一年中其他時間相比增加了30%。SBU于18日發(fā)起行動,提醒民眾注意預防腎結石,行動措施包括在社交網絡上發(fā)布信息,通過SBU電臺在數字音頻軟件上轉播,如Spotify和Deezer等。
巴西國家通訊社報道,根據SBU的說法,夏季天氣炎熱,由于排汗增加和水分攝入不足,人們更容易在這個季節(jié)患上腎結石。根據SBU內分泌和結石部門協(xié)調員埃內斯托·雷焦(Ernesto Régio)的觀點,預防結石的形成和已有結石增長的首要方法就是保持充足的水分,這個方法“或許是最重要的”。除飲水充足外,人們還需要減少鈉(食鹽)的攝入,注意肉類及乳制品的攝入量。埃內斯托·雷焦(Ernesto Régio)還建議人們定期進行體育鍛煉,并且要合理分配一天之中水的攝入量。
泌尿科醫(yī)師法比奧·塞普爾韋達(FábioSepúlveda)指出,十分之一的巴西人患有腎結石,“這種情況在20至35歲的年輕人中更為常見,而患上該病癥的男性更多。這些人中約有一半將在未來十年內出現新的結石,因此,預防非常重要?!?/p>
此外,在新冠疫情時期,人們增加了維生素C和D的攝入量,稱這可以增強針對新冠肺炎的免疫力,但在埃內斯托看來,這“有點夸張”。埃內斯托強調維生素C必須適量攝入,以防止結石形成,維生素D則不易被代謝,攝入過多可能會患上維生素D中毒癥。
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