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　　近日，來自巴西的一位心理學(xué)家阿爾梅達(dá)提及了肥胖與兒童遭受霸凌之間的關(guān)系。據(jù)調(diào)查顯示，巴西4成的超重或肥胖兒童均為欺凌受害者，阿爾梅達(dá)由此得出一個(gè)結(jié)論：“兒童的身體質(zhì)量指數(shù)越高，成為霸凌受害者的可能性就越大”。除此之外，這些受害者被霸凌的時(shí)間也往往更長，有些甚至已經(jīng)達(dá)到了5年以上。

　　拋去校園霸凌問題不談，兒童肥胖仍然是巴西在21世紀(jì)所面臨的最嚴(yán)重的公共挑戰(zhàn)之一。目前大概有五分之一的巴西學(xué)生，都處于超重或者肥胖的狀態(tài)，而這些具有肥胖問題的學(xué)生大部分都曾經(jīng)遭受過校園霸凌的侵?jǐn)_。在這種情況下，肥胖所帶來的恥辱感又會使得他們產(chǎn)生暴飲暴食、被社交群體孤立等問題，從而進(jìn)一步加劇肥胖，最后形成一個(gè)惡性循環(huán)。

　　巴西的這項(xiàng)研究結(jié)果一經(jīng)釋出之后，許多網(wǎng)友都表示深有體會，因?yàn)樗麄円苍?jīng)有過因肥胖而被同學(xué)嘲笑、孤立的類似經(jīng)歷。雖然看似沒有造成實(shí)質(zhì)性的傷害，這種明顯帶有人身攻擊性質(zhì)的話語，又何嘗不是一種語言暴力呢？最可怕的是，那些霸凌者在取笑肥胖同學(xué)的時(shí)候，卻從未意識到自己的行為有任何的不妥。

　　退一萬步講，即便沒有因肥胖而遭受過校園霸凌，這些超重的孩子也會因?yàn)榕c同齡人相差甚遠(yuǎn)的體型而感到自卑。尤其是那些正處于青春期的肥胖學(xué)生，因此時(shí)他們的審美觀已經(jīng)初步形成，所以他們自然能夠感覺得到自己和主流審美之間的差距。在這種情況下，他們會漸漸變得不自信，甚至是形成孤僻、內(nèi)向的性格。

　　由此看來，肥胖不僅僅會給孩子帶來身體上的傷害，還會帶給孩子心靈上的傷害。所以，肥胖對于許多青少年來說，確實(shí)是一個(gè)丞待解決的大問題。那么，在解決這個(gè)問題之前，家長們首先需要了解兒童肥胖的形成原因?？偟膩碚f，導(dǎo)致兒童肥胖的原因大致分為內(nèi)因和外因。內(nèi)因包括但不限于遺傳因素、心理因素以及疾病因素。

　　一般說來，在父母均為肥胖人士的情況下，孩子肥胖的幾率也會大大增加。除此之外，倘若孩子在幼年時(shí)期受到了心理創(chuàng)傷（如缺乏家人的關(guān)愛），然后又以暴飲暴食的方式來撫慰自己的話，那么最后也極有可能造成肥胖。而外因則是我們常說的營養(yǎng)過剩和缺乏運(yùn)動。我們都知道，有些孩子本就喜歡吃高熱量、高糖分的食品，加上又不愿意多加運(yùn)動，因此體重日益增加也是必然。

　　了解完造成兒童肥胖的具體原因之后，家長就可以根據(jù)孩子的自身情況來“對癥下藥”。如果孩子是因?yàn)樾睦硪蛩囟斐傻姆逝?，那么家長就應(yīng)該及時(shí)地與孩子進(jìn)行溝通，并對其進(jìn)行心理疏導(dǎo)，幫助其擺脫對食物的依賴性。如果孩子是因?yàn)楸╋嫳┦?、缺乏運(yùn)動而引起的肥胖，家長可以采取限制飲食或者是督促其進(jìn)行運(yùn)動的方式來讓孩子適當(dāng)?shù)販p肥。

　　當(dāng)然，在幫助孩子減肥的過程中，家長切勿操之過急，只有循序漸進(jìn)地推動減肥過程，才能夠防止孩子的體重迅速反彈，同時(shí)亦能夠避免孩子對減肥產(chǎn)生抗拒心理。