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飲食失衡或不愛運動,哪個才是巴西人發(fā)胖的罪魁禍首?

轉(zhuǎn)載 julia2023/04/28 10:20:23 發(fā)布 IP屬地:未知 來源: 作者: 382 閱讀 0 評論 0 點贊

根據(jù)巴西熱圖利奧·瓦加斯基金會(FGV)經(jīng)濟學院近日發(fā)布的一項研究報告,比起飲食結(jié)構(gòu),缺乏運動與巴西人肥胖的關(guān)聯(lián)性更大。

巴西《圣保羅州報》4月25日報道,當一個人的身體質(zhì)量指數(shù)(BMI)超過25時被定義為超重,等于或大于30時被定義為肥胖。

根據(jù)巴西國家地理與統(tǒng)計研究所(IBGE)的國家衛(wèi)生調(diào)查報告(PNS),目前巴西人口的肥胖率為20.1%,超重率為56%,男性超重率(39%)高于女性(34%),但女性肥胖率(22%)高于男性(18%)。

通過交叉對比PNS和家庭預算調(diào)查報告(POF)的數(shù)據(jù),可以發(fā)現(xiàn)正常體重人群與超重或肥胖人群在每周飲食上不存在統(tǒng)計學上的差異。按照BMI分組,不同組別的人每周食用魚、豆類或天然果汁的頻率非常相似,食用超加工食品的頻率也差不多。

當用BMI數(shù)據(jù)交叉比較久坐習慣時,情況發(fā)生了變化,36%的肥胖者經(jīng)常鍛煉,而正常體重人群中這一比例為40%??傮w來說,巴西人很少運動,頻率為每周一天,而IBGE的另一些數(shù)據(jù)顯示,巴西人每天在屏幕前的平均時長為3個小時左右。

研究主要作者、經(jīng)濟學家馬爾西奧·霍蘭德(Márcio Holland)說:“這非常令人擔憂,尤其是我們正處于人口老齡化過程的開端。今天,13%的巴西人口年齡超過65歲,到2060年,這一比例將達到26%。BMI一般會隨著年齡的增長而上升?!?/p>

巴西肥胖與代謝綜合癥研究協(xié)會(Abeso)內(nèi)分泌學家克萊頓·馬賽多(Clayton Macedo)則認為,此類數(shù)據(jù)比較可能存在一些偏差,飲食的影響可能占更大比重。不過他也表示,已經(jīng)有研究證明,定期進行鍛煉是將體重保持在低水平的主要原因。

霍蘭德認為,通過制定公共政策來促進自行車出行、改善自行車道和人行道以及鼓勵體育鍛煉,對于消除肥胖可能更有效。

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