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為什么小小的一個冷水浴

會引發(fā)一名壯年男子心梗發(fā)作？

心血管內(nèi)科主任章永根解釋，

在高溫時人體的毛孔是處于開放狀態(tài)，

便于汗水的排出，

有效降低人體的體表溫度。

但當(dāng)開放的毛孔突然遇到冷刺激，

就會突然關(guān)閉，

不僅僅會造成外周血管收縮，

導(dǎo)致血壓升高，

甚至?xí)?dǎo)致冠狀動脈嚴(yán)重痙攣、

斑塊破裂，形成血栓，危及生命。

“面對高溫天氣，

很多人會選擇沖個冷水澡來降溫，

但這種方式圖一時涼爽，

卻隱患重重。

如果真的要沖冷水澡，

最好先用冷水沖四肢，

等身體適應(yīng)后，再沖全身。

我們常常能看到游泳的運(yùn)動員，

他們在下水之前

會提前做一些準(zhǔn)備運(yùn)動，

將泳池水拍拍四肢和胸前，

也是為了提前適應(yīng)水溫?！?/span>

章主任說。

章主任提醒，

對于心血管疾病患者來說，

要小心秋老虎。

夏秋之交，潮濕、悶熱的天氣

會增加心臟負(fù)擔(dān)，

出汗使血液粘稠度增加，

導(dǎo)致新陳代謝和心肌耗氧量增加，

可能誘發(fā)心梗。

建議患者在炎熱的天氣

盡量減少外出頻率，

適宜清淡飲食、及時補(bǔ)充水分，

減輕心臟負(fù)擔(dān)，

充足睡眠，避免情緒波動。

一旦出現(xiàn)胸悶胸痛不適、

心前區(qū)壓迫感，持續(xù)不緩解，

建議第一時間撥打120。

像李先生這樣

自行駕車就醫(yī)的方式不可取，

一旦途中出現(xiàn)緊急情況，

在沒有任何救治能力的情況下，

很可能出現(xiàn)嚴(yán)重后果。