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　　排泄是人體新陳代謝重要的構(gòu)成部分,上廁所也是每個人的正常需求。有的人會在上廁所時,讀書看報或者玩手機......不知不覺就忘記了時間,在廁所里出不來了。上廁所的時間,由原本5分鐘“速戰(zhàn)速決”變成了15分鐘,乃至半個小時多。

　　(圖片來源網(wǎng)絡(luò))

　　眾所周知,上廁所時間過長會引起痔瘡、便秘和視力減退,但不知道對血管的損傷也尤其嚴(yán)重!

　　大家上廁所時玩手機,容易不自覺地忘記時間,使得如廁時間延長。這就使血液長時間向下流,導(dǎo)致腦部的供血較少,容易腦部缺血缺氧。如果平時的體質(zhì)較差的人,同時還存在血管調(diào)節(jié)反應(yīng)差的情況,長期如廁時間過長或久蹲后突然站立,容易發(fā)生過性腦缺血,造成體位性低血壓,突發(fā)暈厥或腦血管破裂等意外。血壓突然上升,也容易造成腦血管破裂出血,從而造成猝死。

　　(圖片來源網(wǎng)絡(luò))

　　久站、久坐是下肢靜脈曲張疾病的高風(fēng)險因素之一,這也是教師、廚師、護士、前臺等職業(yè)人群易患靜脈曲張的原因。

　　若廁所是蹲式,長時間上廁所也是一種易患靜脈曲張的高危行為,嚴(yán)重影響下肢的靜脈回流功能。

　　一是久蹲人受到重力影響較明顯,血液回流較少,血液瘀滯在下肢靜脈曲張,當(dāng)血液淤積量超過靜脈血管承受力就會發(fā)生迂曲和擴張,自然就患上了靜脈曲張。

　　二是上廁所久蹲容易造成便秘,便秘使腹壓增高,靜脈回流難度加大,長此以往就會導(dǎo)致靜脈曲張的發(fā)生。

　　深靜脈血栓

　　當(dāng)蹲廁所15分鐘以上,肌肉長時間不動,肌肉的反應(yīng)能力變慢,導(dǎo)致血液流動緩慢,容易出現(xiàn)腿部腫脹、發(fā)麻。

　　長時間血液流動緩慢,血液在下肢靜脈中停留時間增加,容易與血液內(nèi)物質(zhì)聚集、或破損細(xì)胞導(dǎo)致血小板凝結(jié),形成靜脈血栓。

　　若血栓形成在深靜脈中,受其他因素影響發(fā)生脫落,血栓隨血液在全身流動,容易引起肺栓塞,造成突發(fā)性死亡。

　　注:尤其是“三高”人群、肥胖及本身存在動脈硬化、下肢靜脈曲張等血管疾病人群要格外注意,在如廁后出現(xiàn)走不動路、腿部腫脹、疼痛難忍的情況,要引起重視并及時到血管外科就診。

　　濟南中醫(yī)靜脈曲張醫(yī)院(原濟南中醫(yī)脈管炎醫(yī)院),經(jīng)過十余年的建設(shè)和發(fā)展已經(jīng)成為一家醫(yī)資力量雄厚,技術(shù)水平過硬,設(shè)備先進,診療環(huán)境優(yōu)良的,集預(yù)防、醫(yī)療、保健、教學(xué)、科研為一體的現(xiàn)代化專科醫(yī)院,更是山東省立第三醫(yī)院醫(yī)聯(lián)體合作醫(yī)院、山東大學(xué)齊魯醫(yī)院分級診療合作醫(yī)院、齊魯中醫(yī)藥研究院、全國醫(yī)保聯(lián)網(wǎng)定點醫(yī)院、中國中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會周圍血管病專業(yè)委員會下肢慢性潰瘍與修復(fù)臨床基基地。

　　診療范圍:下肢靜脈曲張、老爛腿(臁瘡?fù)?、褥瘡(壓瘡)、動脈硬化閉塞癥、脈管炎、靜脈血栓、靜脈炎、糖尿病足、雷諾氏綜合征、精索靜脈曲張等下肢周圍血管疾病。

　　醫(yī)院以精湛的醫(yī)術(shù)、規(guī)范的診療技術(shù)和優(yōu)質(zhì)的醫(yī)療服務(wù)為根本基礎(chǔ),與山東省立第三醫(yī)院、齊魯中醫(yī)藥研究院、山東大學(xué)齊魯醫(yī)院等多家醫(yī)療機構(gòu)建立起資源共享,互惠互贏的協(xié)作機制,相互提供全方位的醫(yī)療資源、先進的管理經(jīng)驗以及精湛的診療技術(shù)支持,不斷改善各方就醫(yī)條件,努力提升診療技術(shù)、提高服務(wù)質(zhì)量,最大限度帶動和提升醫(yī)院的醫(yī)療管理和服務(wù)水平,并在院內(nèi)開設(shè)山東省立張十一醫(yī)生工作室、齊魯吳小鵬醫(yī)生工作室,優(yōu)化醫(yī)療資源結(jié)構(gòu)布局,推動基本公共服務(wù)均等化,滿足不同層次患者的就醫(yī)需求。

　　2019年12月,“中國中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會周圍血管疾病專業(yè)委員會臨床基地”正式掛牌我院,兩家單位聯(lián)合共同致力于下肢潰瘍的臨床研究與修復(fù),結(jié)合自己多年的經(jīng)驗,為脈管炎、老爛腿、壓力性損傷(壓瘡、褥瘡)、創(chuàng)傷性潰瘍、術(shù)后慢性難愈合創(chuàng)面等下肢潰瘍患者提供個體化的治療與康復(fù)指導(dǎo),也便于集中研究下肢慢性潰瘍專家學(xué)者,舉辦學(xué)術(shù)沙龍,集思廣益,交流學(xué)術(shù),深入研究行之有效的潰瘍治療方案。如果您還有關(guān)于周圍血管病的問題需要了解,可以點擊下方“閱讀原文”線上咨詢或者撥打醫(yī)生辦公室電話:0531-62336666進行咨詢,也可以到濟南市歷城區(qū)祝舜路118號進行面診咨詢。