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現(xiàn)代人的生活壓力是巨大的，人一旦壓力長時間過大，就會直接造成各種各樣的嚴重的后果，其中最為影響個人顏值的就是脫發(fā)。人類的毛發(fā)的生長具有一定的周期性，一般來講，是人都會有掉頭發(fā)的時候。但是，正常脫落的頭發(fā)大都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，且因為人體進入退行期與新進入生長期的毛發(fā)一直是處于動態(tài)平衡的狀態(tài)，所以正常的頭發(fā)脫落是不影響人維持正常數(shù)量的頭發(fā)。

現(xiàn)在人們不管工作、學習、生活壓力蠻大的，跟著脫發(fā)的方式也很多，脫發(fā)不分民族、性別，脫發(fā)面前可謂人人平等。就連很多容光煥發(fā)、顏值爆表的明星、國際范也避免不了脫發(fā)的困擾，只要頭上沒有頭發(fā)，年齡的拉鋸就愈明顯。可見掉脫發(fā)困擾的人群之多，涉及范圍廣闊，現(xiàn)在脫發(fā)現(xiàn)已成了一種普遍現(xiàn)象問題。年齡在15至20歲之間的“脫發(fā)群體”日趨增大，他們還在處于長身體的年齡，但是頭發(fā)卻過早的進入了衰老期。

脫發(fā)的種類

一類是生理性脫發(fā)，一般脫發(fā)數(shù)量不超過每天100根；另一類是病理性脫發(fā)，其一般表現(xiàn)為，時間連續(xù)2-3個月，且脫發(fā)數(shù)量超過100根。一般，壓力過大會使人出現(xiàn)病理性脫發(fā)的情況，嚴重時就會造成禿頂。

如何自測是否脫發(fā)

洗完澡，查詢下水道口處是不是殘留了許多頭發(fā)，如果發(fā)根部還有小白點，就標明這是毛囊掉落，就有脫發(fā)問題；用手指穿過頭發(fā)六次，不要大力拉扯，如果其間三次以上指尖有帶走一些頭發(fā)，說明有掉發(fā)征兆；最近是不是覺得頭皮出油嚴重了，頭屑也初步增多。

脫發(fā)問題該如何徹底解決

藥物治療

藥物治療掉發(fā)一直以來都在影響著脫發(fā)患者，滿街比比皆是的廣告讓人不知如何是好，中藥、西藥、甚至中西結合，各種一大堆，但畢竟可以起到效果的寥若晨星，而且藥物服用過多還會有副作用，這樣一拖再拖不僅沒有長出新的頭發(fā)還會帶來毛囊壞死，更得不償失。

植發(fā)

植發(fā)是目前治療脫發(fā)最有效的方法，對于毛囊壞死的發(fā)友，只要通過植發(fā)就能解決頭發(fā)問題。一次植發(fā)，永遠不會脫落，跟原來的毛發(fā)一樣的特性，可隨意燙染。相比于藥物治療脫發(fā)，植發(fā)要花費的確實大了好多倍。但問題是，用藥物治療脫發(fā)，停藥后可能復脫，所以往往需要長期使用，長期下來不一定有效果，或許還有副作用，而且花費下來也要不少的費用，如果有進口的藥物還會比植發(fā)需要花費的更多。怎么算還是植發(fā)值得。植發(fā)確實稱得上是一種一勞永逸的治脫方法，因為移植的是后枕部的毛囊，不受遺傳因素的影響，成活之后不會再次脫落，也不需要長期用藥維護。

誰也不想自己還沒老，頭發(fā)就都掉光了，那樣會讓自己的生活特別苦惱，要想改善就必須要從身邊的小事做起。日積月累，才能養(yǎng)好自己的頭發(fā)，頭發(fā)的不好還拉低了自己的顏值，還會影響到自己的情緒。頭發(fā)對一個人是多么重要，要想讓自己自信滿滿，容光煥發(fā)，一定要保護好自己的頭發(fā)。