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巴西心臟病學(xué)會(huì)近日的一項(xiàng)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,全國(guó)超四分之一(27.4%)兒童和青少年的總膽固醇水平較高,近五分之一(19.2%)低密度膽固醇(壞膽固醇)水平超過(guò)正常值。
巴西網(wǎng)站“UOL”3月13日?qǐng)?bào)道,本次調(diào)查過(guò)程中采用了米納斯吉拉斯聯(lián)邦大學(xué)(UFMG)的研究數(shù)據(jù),該校曾在全國(guó)各地針對(duì)2至19歲兒童進(jìn)行了47項(xiàng)研究。UFMG研究生項(xiàng)目參與者、研究報(bào)告作者之一泰雷茲·菲利普·羅德里格斯·達(dá)·席爾瓦(Thales Philipe Rodrigues da Silva)表示:“我們觀察到受訪(fǎng)者的膽固醇水平發(fā)生了重要變化,但由于不同的研究報(bào)告采用了不同的膽固醇標(biāo)準(zhǔn)值范圍,所以出現(xiàn)了不同的結(jié)果?!?/p>
舉例來(lái)說(shuō),遵從美國(guó)標(biāo)準(zhǔn)的研究報(bào)告中,總膽固醇水平超過(guò)200mg/dl(毫克每分升)就被認(rèn)為是超過(guò)正常標(biāo)準(zhǔn)。而在使用巴西標(biāo)準(zhǔn)的調(diào)查報(bào)告中,一般認(rèn)為成年人的總膽固醇水平不應(yīng)超過(guò)190mg/dl,兒童和青少年不應(yīng)超過(guò)170mg/dl。
僅考慮美國(guó)標(biāo)準(zhǔn),那么巴西有17.22%兒童和青少年的低密度膽固醇水平偏高。若使用巴西標(biāo)準(zhǔn),則有19.2%出現(xiàn)這一健康問(wèn)題。數(shù)據(jù)還顯示,巴西南部和東南部地區(qū)的該項(xiàng)問(wèn)題最為嚴(yán)重,低密度膽固醇偏高者可占未成年人總數(shù)的35.3%。
高膽固醇的出現(xiàn)有多方面原因,例如肥胖、家族病史、久坐不動(dòng)和飲食不健康等。泰雷茲指出:“了解這些兒童和青少年的血脂情況以便進(jìn)行早期干預(yù)非常重要。許多風(fēng)險(xiǎn)因素是可控的,例如改變生活方式?!?/p>
減少餅干、零食、軟飲料等超加工食品的攝入,采用健康飲食方式(水果、蔬菜和低脂食品),有規(guī)律地進(jìn)行體育鍛煉以及減少使用電子產(chǎn)品的時(shí)間,這些措施均有助于控制膽固醇水平。
高膽固醇是心血管疾病的一個(gè)危險(xiǎn)因素。研究表明,低密度膽固醇水平偏高的兒童和青少年可能在主動(dòng)脈中出現(xiàn)脂肪塊,而且這種脂肪塊還會(huì)隨著年齡的增加而增長(zhǎng)。
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