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被霸凌真的心里不好受……大馬女神林明禎近日通過(guò)Instagram分享多張照片和影片，其中一個(gè)短片顯示她在拍攝期間遭扯發(fā)、畫(huà)臉及掐頸！林明禎事后在貼文中表示，自己在極短的拍攝過(guò)程中已經(jīng)體驗(yàn)了無(wú)數(shù)的無(wú)助和恐懼，心里也很不舒服。

根據(jù)林明禎的貼文可見(jiàn)，當(dāng)時(shí)她穿著校服在校園參與了拍攝工作，影片中也可見(jiàn)她遭扯頭發(fā)、畫(huà)臉及掐頸。事后，林明禎在帖文中指出霸凌存在著世世代代，最常見(jiàn)的就是校園霸凌、職場(chǎng)霸凌、網(wǎng)絡(luò)霸凌、語(yǔ)言及關(guān)系霸凌。她透露，自己在極短的拍攝過(guò)程中，已經(jīng)體驗(yàn)了無(wú)數(shù)次的無(wú)助和恐懼，結(jié)束后心里也很不舒服。

“又要裝作沒(méi)事準(zhǔn)備下個(gè)拍攝，不敢想象多少人經(jīng)歷肯定比這更為嚴(yán)重可怕的遭遇?！绷置鞯澱f(shuō)，雖然大多數(shù)的人都會(huì)宣導(dǎo)受害者“勇敢說(shuō)出來(lái)”，但她知道有很多受害者因?yàn)榉N種原因而說(shuō)不出來(lái)，寧愿自己忍受。

“希望此時(shí)此刻的你們，如果當(dāng)下有朋友、有老師、有家人，哪怕多一只貓咪可以陪你走過(guò)難關(guān)，希望你們找到‘對(duì)的人、對(duì)的時(shí)機(jī)、對(duì)的方式’釋放自己的情緒?！?/p>

最后，林明禎也提醒，往往也有很多人在冥冥中成為了霸凌者而不自知，所以也強(qiáng)調(diào)了一句：“己所不欲，勿施于人”。