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根據(jù)巴西奧斯瓦爾多·克魯茲基金會(huì)（Fiocruz）發(fā)布的一項(xiàng)研究結(jié)果，大約72%的巴西人患有失眠等與睡眠相關(guān)的疾病。這種睡眠剝奪（無法按照正常節(jié)律睡覺）可能與生理或心理疾病有關(guān)。

“CNN”巴西網(wǎng)站3月18日?qǐng)?bào)道，失眠通常表現(xiàn)為入睡困難、夜間難以維持睡眠狀態(tài)或睡眠時(shí)長(zhǎng)不足。這種癥狀的出現(xiàn)與多種因素有關(guān)，可能只是對(duì)某些事感到興奮、充滿期待，但也可能由情緒問題乃至焦慮和人格障礙等精神問題引起。

如果失眠者的癥狀與精神問題、藥物反應(yīng)、其他類型的睡眠障礙或其他醫(yī)療狀況無關(guān)，那么他只能被診斷為慢性失眠。根據(jù)巴西睡眠協(xié)會(huì)（ABS）的數(shù)據(jù)，平均每位慢性失眠患者的癥狀都已持續(xù)了三年，而長(zhǎng)期出現(xiàn)的失眠癥狀可能引發(fā)其他疾病。

據(jù)美國(guó)睡眠醫(yī)學(xué)協(xié)會(huì)和ABS的醫(yī)學(xué)專家達(dá)爾瓦·波亞雷斯（Dalva Poyares）介紹，失眠的發(fā)生是由于個(gè)體過度警覺。這是一種異常的應(yīng)激反應(yīng)，但也可能與一些精神疾病有關(guān)。長(zhǎng)期失眠的人患高血壓的幾率要大得多。當(dāng)出現(xiàn)嚴(yán)重失眠癥狀時(shí)，人在夜間無法獲得足夠的睡眠時(shí)間，可能導(dǎo)致新陳代謝變化、體重增加，甚至引發(fā)糖尿病。

據(jù)ABS稱，失眠問題在女性中更為常見，這可能與女性的荷爾蒙有關(guān)，因?yàn)樵谇啻浩?，女性與男性的失眠率開始出現(xiàn)差異。老年人也是失眠癥的高發(fā)人群，這是因?yàn)樗麄兊乃邥r(shí)間更加碎片化，并且可能患有更多干擾晝夜功能的合并癥。

此外，失眠在社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位較低的人群、失業(yè)或退休人群以及喪偶人群中也更為普遍。在這類情況下，患者被診斷出患有精神疾病的情況并不少見，失眠更像是另一種疾病的繼發(fā)癥狀。